1.2 Ergonomia

Como es normal pasar bastante tiempo delante del ordenador es recomendable adoptar posturas y hábitos correctos que impidan que nos lesionemos.
A la hora de sentarnos delante de un ordenador debemos tener en cuenta:

• Postura correcta
• Cantidad de luz
• Temperatura, orden y  ruido 

Capitulo de muestra del libro de McGrawHill

En este capítulo de muestra del libro de McGraw Hill  puedes ver la distribución del teclado y tienes ejercicios de mecanografía

Página de Mecanet

http://www.cursomecanet.com/index/

Para saber más:

Ergonomia laboral